El Deportivo Saprissa sigue innovando en el cuidado y desarrollo integral de sus futbolistas. El club morado se ha convertido en el primer equipo de Costa Rica en implementar estudios especializados en medicina del sueño para optimizar la recuperación y el rendimiento de sus jugadores.
Este proyecto se desarrolla en conjunto con la especialista en medicina del sueño, la doctora Liliana Estrada, y el departamento médico del club, liderado por el doctor Esteban Campos. Ambos profesionales han destacado la importancia del descanso en la preparación y recuperación de los deportistas.
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"El sueño es un pilar fundamental en la recuperación del atleta. Muchas veces creemos que solo la tecnología o los masajes son clave, pero detectar y corregir trastornos del sueño puede marcar una gran diferencia en el rendimiento", explicó el doctor Campos.
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Por su parte, la doctora Estrada resaltó el impacto que este análisis tendrá en cada jugador. "Vamos a poder visualizar qué afectación tiene cada uno y crear estrategias individualizadas para mejorar sus hábitos de descanso. Es clave que los futbolistas comprendan cuál es la calidad y cantidad de sueño que necesitan para rendir al máximo", mencionó la experta.
El club ya ha realizado pruebas especializadas en el plantel con el objetivo de identificar patrones de sueño y posibles alteraciones que puedan corregirse. Esta innovadora iniciativa refuerza el compromiso de Saprissa con el bienestar y el rendimiento de sus jugadores, asegurando que lleguen en las mejores condiciones físicas y mentales a la alta competencia.
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